Справочник для родителей
Рост и вес от рождения до 10 лет: читаемые таблицы для мальчиков и девочек с точными источниками ВОЗ.
Что показывают таблицы роста и веса детей?
Таблицы роста и веса детей по возрасту помогают сравнить измерения мальчика или девочки со справочными значениями ВОЗ. До 2 лет измеряют длину тела лёжа, после 2 лет — рост стоя. Педиатр оценивает развитие по изменению показателей во времени, а не по одному числу. Здесь приведены медианы роста и веса от рождения до 10 лет отдельно для мальчиков и девочек.
Таблицы роста и веса детей по возрасту
Возраст указан в полных месяцах или годах. До 2 лет — длина тела лёжа, с 2 лет — рост стоя. Значения округлены до 0,1 см и 0,1 кг.
Мальчики: от рождения до 10 лет
| Возраст | Рост / длина см |
Вес кг |
|---|---|---|
| При рождении | 49,9 | 3,3 |
| 1 мес. | 54,7 | 4,5 |
| 2 мес. | 58,4 | 5,6 |
| 3 мес. | 61,4 | 6,4 |
| 4 мес. | 63,9 | 7,0 |
| 5 мес. | 65,9 | 7,5 |
| 6 мес. | 67,6 | 7,9 |
| 7 мес. | 69,2 | 8,3 |
| 8 мес. | 70,6 | 8,6 |
| 9 мес. | 72,0 | 8,9 |
| 10 мес. | 73,3 | 9,2 |
| 11 мес. | 74,5 | 9,4 |
| 12 мес. | 75,7 | 9,6 |
| 18 мес. | 82,3 | 10,9 |
| 2 года | 87,1 | 12,2 |
| 3 года | 96,1 | 14,3 |
| 4 года | 103,3 | 16,3 |
| 5 лет | 110,0 | 18,3 |
| 6 лет | 116,0 | 20,5 |
| 7 лет | 121,7 | 22,9 |
| 8 лет | 127,3 | 25,4 |
| 9 лет | 132,6 | 28,1 |
| 10 лет | 137,8 | 31,2 |
Девочки: от рождения до 10 лет
| Возраст | Рост / длина см |
Вес кг |
|---|---|---|
| При рождении | 49,1 | 3,2 |
| 1 мес. | 53,7 | 4,2 |
| 2 мес. | 57,1 | 5,1 |
| 3 мес. | 59,8 | 5,8 |
| 4 мес. | 62,1 | 6,4 |
| 5 мес. | 64,0 | 6,9 |
| 6 мес. | 65,7 | 7,3 |
| 7 мес. | 67,3 | 7,6 |
| 8 мес. | 68,7 | 7,9 |
| 9 мес. | 70,1 | 8,2 |
| 10 мес. | 71,5 | 8,5 |
| 11 мес. | 72,8 | 8,7 |
| 12 мес. | 74,0 | 8,9 |
| 18 мес. | 80,7 | 10,2 |
| 2 года | 85,7 | 11,5 |
| 3 года | 95,1 | 13,9 |
| 4 года | 102,7 | 16,1 |
| 5 лет | 109,4 | 18,2 |
| 6 лет | 115,1 | 20,2 |
| 7 лет | 120,8 | 22,4 |
| 8 лет | 126,6 | 25,0 |
| 9 лет | 132,5 | 28,2 |
| 10 лет | 138,6 | 31,9 |
Источники: Вес 0–5 лет · Рост 0–5 лет · Вес 5–10 лет · Рост 5–19 лет.
Как пользоваться таблицами
- Выберите таблицу для мальчика или девочки и найдите точный возраст.
- Сравнивайте несколько измерений с датами: важна динамика.
- Если показатель отличается от медианы, это само по себе не означает заболевание.
Для детей до 5 лет использованы стандарты ВОЗ 2006, для старших детей — референтные данные ВОЗ 2007. Оценка веса требует учитывать рост ребёнка; показатель «вес по возрасту» не определяет избыточную массу тела.
Когда обсудить рост и вес с педиатром
Если вас беспокоит динамика показателей, ребёнок теряет вес или изменилось самочувствие, обсудите это с врачом. Одно значение в таблице не объясняет причину изменений.
Записывайте дату каждого измерения. Частоту контроля согласуйте с педиатром.
Подробнее: MedlinePlus — Growth chart.
Частые вопросы
Что значит среднее значение?
Это медиана: половина детей в эталонной группе имеет показатель ниже, половина — выше. Ребёнок не обязан совпадать с этим числом.
Можно ли поставить диагноз по таблице?
Нет. Врач оценивает несколько измерений, точный возраст, соотношение роста и веса и состояние ребёнка.
Как подготовиться к консультации?
Возьмите предыдущие записи роста и веса с датами. Они помогут врачу увидеть динамику.
Источники и методика таблиц
Числовые показатели роста и веса перенесены из таблиц ВОЗ по указанным ниже источникам. Возраст указан в полных месяцах или годах; значения округлены до 0,1 см и 0,1 кг. Медиана — среднее положение в распределении, а не обязательный показатель для каждого ребёнка. В таблице медиан нет индивидуальных диагностических границ.