Таблиці зросту й ваги дітей: 13 важливих таблиць для мам

Ці дані знадобляться кожній мамі: показники зросту й ваги дітей — за нормами Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ)

Кожна дитина унікальна, але мами все одно часто запитують себе: «Скільки має важити (якого зросту бути) моя дитина в цьому віці?» Так, кожен розвивається по-своєму, але цікаво знати, якому рівню відповідає дитина.

Таблиці на зображеннях — російською мовою; назви розділів нижче підкажуть, що в кожній.

Вага дівчаток до 1 року

Норми ваги для дівчаток до 1 року — у таблиці ВООЗ нижче.

Вага хлопчиків до 1 року

Зріст дівчаток до 1 року

Зріст хлопчиків до 1 року

Вага дівчаток від 1 до 8 років

Вага хлопчиків від 1 до 8 років

Зріст дівчаток від 1 до 8 років

Зріст хлопчиків від 1 до 8 років

Таблиця прорізування зубів

Таблиця відповідності розмірів дитячого одягу

Розміри дитячого одягу від 2 до 10 років

Таблиця розмірів дитячого взуття

Норми сну дитини залежно від віку

Що робити, якщо дитина не відповідає нормам зросту чи ваги

Насамперед — не хвилюватися завчасно. Педіатри нагадують (Growth chart, National Library of Medicine, США):

1. Результат може бути помилковим — наприклад, якщо дитина крутиться на вагах або сутулиться.
2. Одне вимірювання не показує загальної картини. Діти розвиваються нерівномірно: у когось стрибок росту, хтось трохи відстає. Щоб оцінити картину, зріст і вагу треба вимірювати регулярно — раз на місяць або з іншою частотою, яку порадить педіатр. Тоді можна побудувати індивідуальний графік розвитку. Якщо показники, скажімо, «нижче середнього», але впевнено зростають місяць за місяцем, з дитиною, найімовірніше, все гаразд.
3. Діапазон норми дуже широкий. Невисокий зріст і невелика вага не завжди означають відхилення. Те саме — і навпаки.
4. Показники в дитинстві не передбачають майбутнього. Вони потрібні лише для оцінки темпів фізичного розвитку.

Насторожити лікаря можуть лише ситуації, коли зріст або вага роками тримаються на самій межі норми або індивідуальний графік знижується. Наприклад, вага в шість місяців була середньою, у дев’ять змістилася до нижньої межі, а до року стала «недостатньою». Це привід для ретельнішого обстеження.

Утім, хвилювання батьків — теж вагома причина поговорити з педіатром. Лікар огляне дитину й підкаже, що робити. Педіатри МЕДЕКСПЕРТ приймають у Дніпрі та Кам’янському.